Walk & Talk

In der Bewegung zu neuen Erkenntnissen kommen

Beim Walk & Talk spazieren wir beim Coaching in der Berliner Natur. Es ist ein Coaching in Bewegung, bei dem wir uns in einem freien Raum begegnen. Beim langsamen Spazieren im Grünen besprechen wir Ihre Themen und finden einen Lösungsweg.

Coaching im Freien

Die Natur bietet viele kreative Situationen, Zustände aus einer anderen Perspektive zu betrachten und Kraft zu tanken.

Da kann eine Weggabelung die Entscheidung zwischen zwei unterschiedlichen Situationen darstellen, eine Brücke symbolisiert einen Übergang, die Weite des Himmels lädt zum Träumen ein…

Der Geist ist aktiver und genau wie der Körper in Bewegung.

Ich erlebe, dass es Menschen im Freien leichter fällt, sich zu öffnen und über Dinge zu sprechen, die sie bewegen. Wenn wir zusammen nebeneinander hergehen, fühlen wir uns weniger beobachtet und analysiert. Wir können uns entspannen und legen auch gerne mal schweigend ein Stück zurück, während wir nachdenken und in uns hineinspüren.

Walk & Talk: Mal eine Pause machen

Ich beobachte häufig, dass körperliche Beschwerden und Erschöpfungszustände ihren Ursprung darin haben, dass der Energiehaushalt aus dem Gleichgewicht geraten ist. Nur wo ansetzen?

Ganz besonders macht es vielen Menschen zu schaffen, wenn sie zusätzlich in bestimmten Angelegenheiten keinen Sinn mehr sehen.

Beim Laufen in der Natur gewinnen wir Abstand zu unserem Alltag und unseren Problemen. Wir können Gegebenheiten aus der Distanz betrachten. Und allzu oft fällt es uns dann wie Schuppen von den Augen.

Lust auf einen Walk & Talk?

Wenn Sie in einer schwierigen Situation festhängen, den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen, vor wichtigen Entscheidungen stehen oder nicht mehr weiterwissen, begleite ich Sie gern.

Ich möchte Sie dabei unterstützen, die Dinge wieder klar zu sehen und ihr Energielevel zu heben, um die Veränderungen anzugehen, die Sie persönlich brauchen.